Nguồn: ModernVegetarian http://crystalbyblog.blogspot.com
Thời gian chuẩn bị: 8 phút, Thời gian nấu: 5 phút
Vật liệu: (2 khẩu phần)
- 200 gram đậu đũa, lặt sạch và cắt khúc dài 3 phân
- 50 gram tempeh, cắt nhỏ hoặc cắt thành miếng vuông nhỏ
- 2 muỗng canh dầu ăn rau cải
- ½ muỗng canh bột cà-ri, trộn với 1-2 muỗng canh nước
- Muối để nêm
Thực hiện:
- Đun nóng dầu trong một chảo sâu lòng hoặc chảo không dính. Cho tempeh vào, chiên cho đến khi giòn hoặc vàng.
- Thả đậu đũa vào, xào trong 2 phút.
- Trộn bột hỗn hợp cà-ri vào, xào mạnh hoặc cho đến khi đậu đũa mềm. Rắc với một chút nước nếu quá khô. Nêm với muối cho vừa miệng.
- Sang ra đĩa và dùng ngay.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét