Thứ Ba, 15 tháng 6, 2010

Nguồn: ModernVegetarian http://crystalbyblog.blogspot.com

Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian nấu: 5 phút

Vật liệu: (2-3 khẩu phần)

  • 200 gram giá, lặt bỏ đầu và đuôi
  • 1 lát gừng hoặc 2 tép tỏi, thái nhuyễn
  • 1 muỗng canh dầu ô-liu
  • Muối, để nêm
  • 2 tép hành lá, cắt dài 5 phân và ngâm mềm trong nước đá
  • 1 trái ớt hiểm đỏ tươi, để trình bày
  • Một ít đậu nành non (tùy thích), để trình bày

Thực hiện:

  1. Đun nóng dầu trong một chảo sâu lòng. Thêm gừng hoặc tỏi và xào đến khi tỏa mùi thơm.
  2. Thả giá vào và xào mạnh trong 30-45 giây. Nêm với muối cho vừa ăn và thêm ớt vào.
  3. Sang ra đĩa, trình bày với hành lá, ớt, đậu nành non và dùng ngay.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

bạn là người thứ bao nhiêu?

nghe nhạc trực tuyếnNấu món chay | học nấu ăn DJ - Ảnh đẹp | xalotinnhanh